Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 23,16g | Kolh.: 173,92g.
Frukost: Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära, Havregrynsgröt. Lunch: Soya (Shoyu), Soya (Shoyu), ICA Asia Äggnudlar. Middag: Kaka, Fruktvin eller Likör, Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianne8039 's vikthistorik
|