Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
67,0 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 30,04g | Prot: 52,57g | Kolh.: 36,52g.
Frukost: Coffee with Cream, Turkey Breakfast Sausage, Plain Pancakes. Lunch: Mozzarella Cheese, Deli Sliced Ham. Middag: Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears, Skinless Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, Newman's Own Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|