Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
48,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 69,96g | Prot: 113,34g | Kolh.: 166,17g.
Frukost: Сыр White Moon, Сыр Пармезан (Твердый), Сушеный Инжир, Кофе (из Молотых Зерен), Козий в Брикете с Плесенью, Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Корюшка Жареная, Салат Овощной с Маслом. Middag: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Fitmax Slim. Snacks/Annat: Кофе, Tai Tau Шоколад 82%, Сушеный Инжир, Кофе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Клубника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|