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die 55 kilo Abnahme werde ich wohl nicht mehr schaffen bis zum Urlaub aber vlt ja 54 ...eeeeendspurt
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126,8 kg
Tappat hittills: 53,7 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1872 kcal
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Fett: 68,35g | Prot: 79,98g | Kolh.: 223,52g.
Frukost: VielLeicht Wiener Würstchen, Brunch Feine Kräuter, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lunch: Fresh Care Hähnchen Salat, Müller Milchreis Zimt. Middag: Linessa Light Salami 1A, Aldi Reibekäse Leicht, Mondo Italiano Pizzateig, Barilla Basilico. Snacks/Annat: Freeway Iso Sport. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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 Kommentarer
Ich drücke dir die Daumen 👍🏻! 😃 🍀
12 jun 18 av medlem: Everlost
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Guten Morgen, die Daumen sind gedrückt ✊🌸
12 jun 18 av medlem: MoFu27
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Auf jeden Fall schaffst Du das - einen schönen Tag :-)
12 jun 18 av medlem: divergenta
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13 jun 18 av medlem: Büffetsau
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Guten Morgen das schaffst du ich drücke dir die Daumen
13 jun 18 av medlem: sonja pawlowski
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Wahnsinn !!!! Alle Achtung vor soooi viel Verlust und Disziplin ... 54 kg ist mein durchschnittliches Gewicht 😱
13 jun 18 av medlem: Tazy2008
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13 jun 18 av medlem: mel 1979
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Wahnsinn 👍🏼 😳 drück dir die Daumen, dass du die 300g noch schaffst. 🤗
13 jun 18 av medlem: Backelfe
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Wow!!! 🙏🏻👏🏻 Glückwunsch! 🎉
13 jun 18 av medlem: tamsheep
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Toffifee1989 's vikthistorik
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