Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
84,5 kg
Tappat hittills: 82,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 27,79g | Prot: 43,87g | Kolh.: 63,28g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Njie ProPud Chocolate. Lunch: Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Fjällbrynt Messmör. Snacks/Annat: Wienerbröd. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simon.hanzen 's vikthistorik
|