Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
91,2 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2867 kcal
|
Fett: 148,02g | Prot: 111,39g | Kolh.: 262,65g.
Frukost: Leerdammer Delacrème, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Middag: Erdbeeren, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, McCain Rösti. Snacks/Annat: De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn, Kinder Schoko-Bons. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|