Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2018
|
77,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 92,10g | Kolh.: 93,63g.
Frukost: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе, Кубань Пряники Зимний Каприз. Lunch: Помидоры, Куриный Суп Лапша. Middag: Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Кубань Пряники Зимний Каприз, Кофе, Горлинка Горчичное Масло, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aanasstassia 's vikthistorik
|