|
ça redescend ouf 😅
|
54,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 31,62g | Kolh.: 207,64g.
Frukost: Jus de Citron, Café, Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises. Middag: Câpres, Vin Rosé, Melon, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf, Carrefour Bio Féta, Vinaigre, Tomates, Huile d'Olive, Salade Verte, Poivre Noir, Sel. Snacks/Annat: Toblerone Toblerone Milk, Auchan Baguette de Pain Classique. mer...
|
|
204 kcal
|
Träning:
Sex - 15 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 28 minuter, Diska - 4 minuter, Apple Health - 23 timmar och 13 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|