Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
91 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 121,25g | Prot: 104,84g | Kolh.: 185,37g.
Frukost: Buko Garten-Kräuter, Frico Mai Gouda, Geiping Möhrenbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: McDonald's Latte Macchiato (Regular), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|