|
Wohoo!
|
79,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 186,11g | Prot: 144,16g | Kolh.: 14,12g.
Lunch: Eriks såser Curry-Lime Dressing, Grilled Chicken, ICA Fetaost, Boiled Egg. Middag: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Garant Riven Ost Texmex, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Annat: Body Science Whey Isolate, Garant Grädde. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|