|
Nu är under målvikt 🎉👍🏋️♀️
Måste hitta en jämvikt och anpassa nu när jag ska börja träna🤓
|
61,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 80,89g | Kolh.: 66,54g.
Frukost: BOB Bara Bär Jordgubb, Valnötter, AXA Havregryn, Kokt Ägg. Lunch: Broccoli, Blomkål, ICA Crème Fraiche, Torsk, Fisksoppa, Lax. Middag: ICA Basic Riven Ost, Kokt Ägg, Majonnäs, Räkor, Blandad Sallad. Snacks/Annat: Fazer Blå Mjölkchoklad, BOB Bara Bär Jordgubb, Socker, Lindahls Kvarg Naturell 0,2%, Marabou Fransk Nougat, Fazer Dumle. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|