|
En vecka med all-inclusive 😫🤮
|
70,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 38,97g | Prot: 131,73g | Kolh.: 169,77g.
Frukost: Pärsons Kokt Skinka , Äggvita, Kaffe med Mjölk. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Mc Vities Digestive, Kokt Äggvita, Pärsons Rökt Skinka, Färskpotatis. Middag: Green Giant Majs, Gurka (med Skal), Tomater, Jensens Bofhus Pepparsås, Vegetabilisk Rapsolja, Danish Crown Fläskfile, Kycklingfilé, Färskpotatis. Snacks/Annat: Carte d' Or Vaniljglass, Sockerkaksbakelse med Vispad Grädde och Frukt, Arla Vaniljkvarg, Jordgubbar, Kaffe med Mjölk. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|