Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
68,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 62,92g | Kolh.: 182,74g.
Frukost: Havregrynsgröt, Färskpressad Apelsinjuice, Baguette. Lunch: Glimminge Port Salut, Fullkornsbröd, Vitt Bröd. Middag: Vanilj Glass, Potatismos, Lax. Snacks/Annat: Vita Popcorn Poppade i Olja, Vita Popcorn Poppade i Olja, Smör, Pågen Kardemumma Skorpor, Pågen Kardemumma Skorpor. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianne8039 's vikthistorik
|