|
Måntid.. Har lärt mig att det är normalt för en kvinnokroppen behöver samla vätska då, men bäst att föra in vikt ändå för vanan.
Litar på att kroppen tar hand om sig <3
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 44,47g | Prot: 104,32g | Kolh.: 98,86g.
Frukost: Va’Gott Nyttigt Val Protein Toast, Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Honung, Blåbär, Bregott Ekologisk, Kaffe med Mjölk, Stark Senap, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Middag: Vodka, Rött Bordsvin, Pommes Frites, Tonfisk. Snacks/Annat: Cloetta Mandelbiskvier, Delizie Bresaola, Hård Parmesanost, Sprite Sprite, Vitt Bordsvin, Rött Bordsvin. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Usch ja, på mig brukar det också skilja 1-2 kilo 😱
26 jun 18 av medlem: leptir.nu
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|