Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
90,7 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 48,91g | Prot: 53,20g | Kolh.: 174,36g.
Frukost: Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen. Lunch: McDonald's Latte Macchiato (Regular). Snacks/Annat: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Kölln Haferflocken, Banane, Landliebe Joghurt - Vanille. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|