Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 106,68g | Prot: 106,31g | Kolh.: 201,78g.
Frukost: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлеб Цельнозерновой, Сваля Сыр Литовский 45%, Яйцо, Карат Violette с Креветками. Lunch: Раки, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Middag: Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной. Snacks/Annat: Черкизово Карбонад Свиной, Волконский Макарони , Кекс с Изюмом, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Good Food Абрикос в Темной Глазури , R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|