|
Stolt att det visar minus så här i grillen och drinkarnas glada dagar. Börjar doch mornarna med minimum 8km blandad snabb promis med blandade småspring. Peace-out 🤪
|
68 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 37,70g | Kolh.: 139,46g.
Frukost: Räksmörgås. Lunch: Prosecco, Starköl. Middag: ICA Basic Pyttipanna. Snacks/Annat: Vodka, Cognac, Starköl, Vanilj Glass. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|