Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 25,04g | Prot: 88,93g | Kolh.: 92,70g.
Frukost: Amandes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Pain au Seigle. Lunch: Wasa Léger, Vinaigre Balsamique, Carrefour Viande Des Grisons, Concombre (Pelé), Champignons, Carottes, Mâche. Middag: Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. Snacks/Annat: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Wasa Léger, Myrtilles, Amandes, Carrefour Fromage Blanc 0%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|