Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
99,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 19,81g | Prot: 66,63g | Kolh.: 160,91g.
Frukost: Arla Keso Mini, Wasa Husman, Coop Yoghurt Skogsbär. Lunch: Vegetarisk Lasagne. Middag: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. Snacks/Annat: Banan, Äpple. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|