|
Я сегодня человечек Мишлен
|
58,3 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 79,16g | Prot: 155,90g | Kolh.: 85,99g.
Frukost: Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Окей Форель Слабосоленая, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Heinz Острый Кетчуп, Помидоры, Капуста Белокочанная, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки. Middag: Кофе Эспрессо, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Сухогруз Кальмар Сушеный, Lindt Шоколад с Апельсином, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе Эспрессо, Творожная Запеканка с Вишней, Диетическая Творожная Запеканка, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Он миленький😁 я завтра такой буду😂
15 jul 18 av medlem: Танюшка С.
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|