Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
90,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 94,36g | Prot: 85,21g | Kolh.: 233,43g.
Frukost: Lidl Kürbiskernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Tomaten. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Snacks/Annat: Bauer Der Große Bauer Vanille, Honigmelonen, Banane, Kölln Haferflocken. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|