Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
91,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 66,93g | Prot: 71,16g | Kolh.: 212,52g.
Frukost: Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Middag: Speckwürfel, Tomaten, Chef Select Tagliolini. Snacks/Annat: Milbona Sojadrink Vanille, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|