Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 92,29g | Prot: 81,72g | Kolh.: 47,87g.
Frukost: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Оливковое Масло. Middag: Мусака, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|