Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1572 kcal
|
Fett: 59,12g | Prot: 138,76g | Kolh.: 124,87g.
Frukost: Яйцо, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Капустный Салат, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. Middag: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яйцо, Кабачковые Оладьи. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Сырники ПП. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|