Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1647 kcal
|
Fett: 73,25g | Prot: 125,79g | Kolh.: 118,09g.
Frukost: Пятерочка Банан, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Б.Ю. Александров Сметана 20%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). Middag: Вкусвилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо. Snacks/Annat: Кофе Эспрессо, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Флэк Кальмар Солено-Сушеный Стружка , Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Дочь пасечника осиротела?))
04 aug 18 av medlem: Batmanstar
|
Пчелы сегодня не так сильно кусались))
04 aug 18 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|