Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
94,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1553 kcal
|
Fett: 51,22g | Prot: 73,81g | Kolh.: 197,27g.
Lunch: Subway Chicken Teriyaki. Middag: Max Chili Cheese (4), Lökringar (Panerad och Stekt), Burger King Chicken Nuggets (4), Pommes Frites, Naturdiet Smoothie Peach & Mango. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|