Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
80,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
1129 kcal
|
Fett: 47,60g | Prot: 34,54g | Kolh.: 135,63g.
Frukost: Lausitzer Apfelmus, Edeka Wildheidelbeeren, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Garnelen, Mozzarella, Sabita Curry-Paste Scharf, Edeka Steinofen Baguette. Snacks/Annat: M&M's Choco. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|