Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
90,2 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
1133 kcal
|
Fett: 41,56g | Prot: 46,39g | Kolh.: 141,99g.
Frukost: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Middag: Milbona Skyr Vanille, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß, Wassermelone, Chiquita Banane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|