Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1647 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 97,87g | Kolh.: 201,69g.
Frukost: Избенка Запеканка Творожная, Яйцо. Lunch: Лента Холодец по-Домашнему, Кабачки Тушеные, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Sporty Fitness Печенье Мультифрукт, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Избенка Запеканка Творожная, Пятерочка Банан, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, МакКофе Кофе с Молоком Классик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
всё, ты побыла немножечко в том месте, куда вчера ходила и ушла 😉 Доброе утро Юляша🌞🌞🌞
06 aug 18 av medlem: Танюшка С.
|
Доброе утро! ☀️ Глаз радуют такие стрелочки! 🤗
06 aug 18 av medlem: oslo70
|
Доброе утро, девочки! Да, не стала вчера есть соленую рыбу на работе, чтобы ещё сильнее отеки не заработать, вот и слилось немного)
07 aug 18 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|