Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
72,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
1749 kcal
|
Fett: 68,22g | Prot: 122,02g | Kolh.: 166,49g.
Frukost: Кофе, Дары Природы Чернослив без Косточек, Помидоры, Яйцо. Lunch: Арбуз, Свинина, Макфа Макароны Отварные. Middag: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Annat: Малина, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aanasstassia 's vikthistorik
|