Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
337 kcal
|
Fett: 15,02g | Prot: 11,78g | Kolh.: 35,55g.
Frukost: Aldi Cashewkerne, Edeka Wildheidelbeeren, Lausitzer Apfelmus, Milbona Joghurt 3,8%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|