Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
1293 kcal
|
Fett: 53,45g | Prot: 33,11g | Kolh.: 171,20g.
Frukost: Äpple, Önos Äppelmos Lågkalori, Arla Lättmjölk, AXA Havregryn . Lunch: Päron. Middag: Morötter, Önos Lingonsylt Lågkalori, Gea's Blodpudding utan Tillsatt Socker. Snacks/Annat: Granny Smith-Äpplen, Avokado, ICA Basic Mariekex , Finn Crisp Original . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stinastjärna 's vikthistorik
|