Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1409 kcal
|
Fett: 87,20g | Prot: 79,19g | Kolh.: 92,93g.
Frukost: Маскарпоне, Кофе Латте, Характер Сыр, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Кофе Латте, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Оливковое Масло, Салат Овощной с Маслом, Кедровые Орехи, Гречка Вареная, Скат. Middag: Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Дыня, Дыня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|