Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1305 kcal
|
Fett: 89,20g | Prot: 90,43g | Kolh.: 32,80g.
Frukost: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Свинина Запеченая, Оливковое Масло, Помидоры. Middag: Котлета Свиная, Помидоры, Оливковое Масло. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|