Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
74,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
866 kcal
|
Fett: 43,26g | Prot: 17,50g | Kolh.: 87,20g.
Lunch: Arla Laktosfri Mjölk, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple. Middag: Max Lökringar (7). mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaniPancake 's vikthistorik
|