Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
54,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
1027 kcal
|
Fett: 13,26g | Prot: 39,45g | Kolh.: 119,42g.
Frukost: Апельсин, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Рис Вареный, Каша Рисовая на Молоке, Carlsberg Пиво, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|