Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
86,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
732 kcal
|
Fett: 19,21g | Prot: 109,13g | Kolh.: 30,78g.
Middag: Fontana Tzatziki, Basmatiris (Kokt), ICA Kycklingfilé. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andreastube 's vikthistorik
|