Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1113 kcal
|
Fett: 8,24g | Prot: 28,29g | Kolh.: 238,07g.
Frukost: Постные Макароны с Томатным Соусом, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Авангард Хлеб Украинский . Lunch: Сахар, Любятово Хлебцы с Отрубями, Постные Макароны с Томатным Соусом, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Нектарины, Арбуз. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|