Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1798 kcal
|
Fett: 83,96g | Prot: 139,52g | Kolh.: 126,59g.
Frukost: Творожная Запеканка, Ашан Круассан, Индилайт Голень Индейки, Карат Violette Cream Cheese. Lunch: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Annat: Арбуз, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Торт Наполеон, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
и у меня 0😁 Доброе утро Юляша!🌞
27 aug 18 av medlem: Танюшка С.
|
Доброе утро, Танюш))
Как набрала килограмм - так и держится, но я хотя бы подняла РСК и теперь не так обидно)
28 aug 18 av medlem: Arodaxis
|
Отсутствие результата - тоже результат 😉
28 aug 18 av medlem: Savi_S
|
Я пока что буду каждый день записывать вес, чтобы отследить динамику выхода на поддержку
28 aug 18 av medlem: Arodaxis
|
Записывай, а мы будем следить!😁
28 aug 18 av medlem: Batmanstar
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|