Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1776 kcal
|
Fett: 57,05g | Prot: 126,59g | Kolh.: 185,41g.
Frukost: Карат Violette Cream Cheese, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо. Lunch: Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored, Barilla Паста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
02 sep 18 av medlem: oslo70
|
Я сегодня человечек «Мишлен» на анальгине((
03 sep 18 av medlem: Arodaxis
|
03 sep 18 av medlem: oslo70
|
03 sep 18 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|