Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
103,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
750 kcal
|
Fett: 33,11g | Prot: 56,78g | Kolh.: 47,42g.
Lunch: ICA Morötter, Anamma Schnitzel. Middag: Arla Mellanmjölk 1,5%, Fairing Complete Diet, Hårdkokt Ägg. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jensahuet 's vikthistorik
|