Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
738 kcal
|
Fett: 23,63g | Prot: 36,34g | Kolh.: 90,05g.
Frukost: Feigen, REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, REWE Apfelmus, Aldi Cashewkerne. Lunch: REWE Chili Con Carne. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|