Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
787 kcal
|
Fett: 26,11g | Prot: 48,01g | Kolh.: 106,18g.
Frukost: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Lunch: Банан, Questbar Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavored, Чай с Сахаром. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|