Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
135,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
377 kcal
|
Fett: 11,95g | Prot: 38,76g | Kolh.: 29,24g.
Frukost: Vanligt Kaffe, Kokt Ägg. Lunch: ICA Tomatsoppa. Middag: Blandad Sallad, Tomatsås (på Burk), Polar Seafood Torskfilé. Snacks/Annat: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|