|
На прошлой неделе питался не всегда правильно. Были вечерние срывы, плюс на работе коллега проставлялся. В среду специально не стал взвешиваться, настолько был уверен в прибавке на килограмм-полтора. Сегодня утром все-таки встал на весы и поразился, что не только не прибавил, а даже немного сбросил. За все время похудения такое происходит первый раз. Раньше после перееданий, праздников и прочих дней рождений вес предсказуемо шёл вверх, причём существенно. Всегда. Сегодня же впервые на весах минус после нескольких зажоров подряд. Удивлён зело данному обстоятельству.
|
65,9 kg
Tappat hittills: 32,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|