Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
334 kcal
|
Fett: 8,92g | Prot: 17,76g | Kolh.: 45,66g.
Frukost: Köttfärssås på Nötfärs, Spaghetti. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ramona85351 's vikthistorik
|