|
ура! батарейку для весов купили! и опять вижу двоечку! и это в конце дня. И это с 1700(+-) и практически без тренировок. Так, выдохнули и пошли за гантелями. Вчера была Синди, сегодня... тоже будет Синди, если дадут
|
52,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1664 kcal
|
Fett: 81,62g | Prot: 71,30g | Kolh.: 166,52g.
Frukost: Eco Botanica Вафли, President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина, Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной. Middag: Мой Батончик (Sk), Арахис, Арбуз, Котлета Куриная, Печень Куриная в Сметане, Яйцо. Snacks/Annat: President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ну вот!! А кто -то сомневался
😉
24 sep 18 av medlem: maran78
|
Шшшшш, не спугните! У меня полтора месяца назад уже было 52, а потом пришли фигак, уже 53, и не ушло...
24 sep 18 av medlem: sakurakaory
|
24 sep 18 av medlem: maran78
|
24 sep 18 av medlem: maran78
|
Ваши подтянутые 60 горааааздо круче смотрятся, чем мои желейные 53)👍
24 sep 18 av medlem: sakurakaory
|
sakurakaory ой не льстите!
😂😂😂 У меня рыхлые ляжки и попа просто смерть какая.
24 sep 18 av medlem: maran78
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakurakaory 's vikthistorik
|