Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2018
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
1433 kcal
|
Fett: 57,41g | Prot: 79,09g | Kolh.: 157,47g.
Frukost: Смешанные Орехи, Crunchy Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Изюмом, Галичина Молоко 1,5%, Кофе, Сыворотка. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Лазанья. Middag: Селедка, Кабачки Тушеные, Сыворотка. Snacks/Annat: Яблоко, Кофе, Галичина Молоко 1,5%, Сливы, Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|