Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
73,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1481 kcal
|
Fett: 50,66g | Prot: 70,78g | Kolh.: 187,11g.
Frukost: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Перекресток Арбуз, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Макфа Пшеничная Мука, Мясновъ Фарш из Куриного Филе, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Middag: Пятерочка Яблоко Красное, Арбуз. Snacks/Annat: Очищенные Семена Подсолнечника, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Рубленый Чеснок, Закон Бутерброда Сыр Колбасный Оригинальный, Сметана 15%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Так так...и где это мы ходим )))?
26 okt 18 av medlem: lesnaja_julia
|
26 okt 18 av medlem: _Стройная
|
А мы тут по вам соскучились, госпожа Олег 14 лет))
26 okt 18 av medlem: lesnaja_julia
|
Совсем скоро) на орбите) первый космонавт Олег) вернётся из параллельных миров)
26 okt 18 av medlem: _Стройная
|
Сочи, ты главное не заблудись 🤣
26 okt 18 av medlem: lesnaja_julia
|
26 okt 18 av medlem: bubblegum peach
|
Даже не думай выдавать себя за алешеньку
26 okt 18 av medlem: zzarrina
|
26 okt 18 av medlem: bubblegum peach
|
26 okt 18 av medlem: bubblegum peach
|
Та не тыыыы!! Я про Олега!! Тебя то мы уж признаем)
26 okt 18 av medlem: zzarrina
|
По глазам по коням по волосу
26 okt 18 av medlem: zzarrina
|
Да уж. Меня теперь и со спины узнать можно
А кто себя за алешеньку выдает?
26 okt 18 av medlem: bubblegum peach
|
Я выдаю за лешеньку. Но у меня только портрет Олега был)
26 okt 18 av medlem: _Стройная
|
26 okt 18 av medlem: bubblegum peach
|
Я не прячусь, меня вызывали на Юпитер
26 okt 18 av medlem: _Стройная
|
26 okt 18 av medlem: bubblegum peach
|
Там уже давно фоткают глазами)
26 okt 18 av medlem: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|