Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
839 kcal
|
Fett: 43,77g | Prot: 50,01g | Kolh.: 62,64g.
Frukost: Гранат, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Лагман. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|